Сухая кожа зимой: что помогает защитному барьеру

Самый верхний слой кожи работает как защитная стена. Клетки кожи и жиры между ними удерживают влагу внутри и не пускают раздражители снаружи. Зимой на эту стену давят с двух сторон:

• Холодный воздух на улице почти не содержит влаги, а ветер дополнительно забирает воду из кожи.
• Воздух от отопления в помещении сухой — за день кожа теряет больше влаги, чем успевает восполнить.
• Горячий душ и агрессивное очищение вымывают из кожи жиры, которые нужны ей для защиты.

Когда барьер становится проницаемее, кожа быстрее теряет воду. Она стягивается, выглядит тусклой, шелушится на щеках или вокруг носа — и часто реагирует чувствительнее обычного.

Эти два понятия часто путают:

• Сухая кожа от природы вырабатывает мало жира. Она весь год ощущается скорее грубой.
• Обезвоженной коже не хватает воды, а не обязательно жира. Это бывает и у комбинированной или жирной кожи — она блестит в Т-зоне и при этом стягивается.

Зимой часто бывает и то и другое сразу. От того, что у вас на первом плане, зависит уход — поэтому стоит внимательно посмотреть на кожу.

Мягко очищайте. Тёплая, а не горячая вода, мягкое очищающее средство, не тереть полотенцем — только промокать. При сухой коже утром часто достаточно деликатного очищения.

Сочетайте влагу и жиры. Одной увлажняющей сыворотки зимой обычно мало. Сверху нужен уход, который удерживает влагу в коже. Чем суше кожа, тем насыщеннее может быть крем.

Дозируйте пилинги. Мягкий пилинг помогает убрать шершавые чешуйки, чтобы уход лучше впитывался. Но слишком частые или сильные домашние пилинги могут ещё больше раздражить и без того ослабленный барьер.

Не забывайте о защите от солнца. Ультрафиолет достигает кожи и зимой — особенно на снегу и в горах. Поэтому дневная защита нужна круглый год. Подробнее — в статье Солнцезащитный крем зимой.

Следите за воздухом в помещении. Регулярное проветривание и умеренное отопление заметно облегчают жизнь коже.

Основа — домашний уход. Профессиональный уход за лицом может его дополнить, если зимой кожа сильно стягивается или выглядит тусклой.

Увлажняющий уход (Ultra Hydration). Уход за лицом с мягким пилингом ZO Skin Health, который успокаивает сухую, обезвоженную кожу и насыщает её влагой. Подходит и чувствительной коже. → Увлажняющий уход

Энзимный уход за лицом. Если кожа сейчас очень чувствительна или кислотный пилинг не подходит, энзимный пилинг — мягкая альтернатива. Он убирает отмершие частички кожи без кислот и увлажняет её. → Энзимный уход за лицом

Для заметного результата часто хорош короткий курс: раз в неделю, пока кожа не станет такой, как вам хочется, затем раз в четыре–шесть недель для поддержания.

Сухая кожа зимой — частое явление, но не всякое покраснение или шелушение — это просто сухость. Покажите кожу врачу, если она сильно зудит, мокнет, трескается, воспаляется или не становится лучше, несмотря на хороший уход. За такими симптомами могут стоять кожные заболевания, с которыми нужно к дерматологу.