Солнцезащитный крем каждый день — и зимой тоже?

В солнечном свете есть два вида ультрафиолета, которые влияют на кожу. Лучи UVB сильнее всего летом и вызывают солнечный ожог. Зимой они намного слабее. А лучи UVA есть круглый год. Они проходят сквозь облака и оконное стекло и проникают глубже в кожу.

UVA не обжигает, поэтому его не чувствуешь. Но с годами он вносит свой вклад в старение кожи: мелкие морщинки, снижение упругости, неровный тон. Если каждый зимний день выходить без защиты, эта нагрузка накапливается.

К тому же снег сильно отражает солнечный свет. На горнолыжном склоне или в ясный день в горах кожа может получить больше ультрафиолета, чем летним днём в городе.

Химический пилинг убирает отмершие частички кожи и запускает её обновление. В следующие дни и недели кожа более чувствительна — в том числе к свету. Это касается и мягкого пилинга Glow, и интенсивного пилинга, после которого кожа несколько дней шелушится.

Именно поэтому осень и зима — классический сезон пилингов: солнце слабее, и защитить кожу проще. Проще — не значит необязательно. Регулярная защита от солнца — обязательная часть ухода после любого пилинга, даже в пасмурные дни. Сразу после более интенсивных процедур часто рекомендуют минеральный солнцезащитный крем, потому что он меньше раздражает только что обработанную кожу.

Если вы дома пользуетесь ретинолом или фруктовыми кислотами, солнцезащитный крем тоже нужен каждый день. Эти компоненты ускоряют обновление верхнего слоя кожи, и она острее реагирует на свет. Без защиты вы работаете против того, чего должен добиться уход, — например, более ровного тона.

Почему кожа поначалу реагирует на ретинол, читайте в статье Ретинол: почему кожа поначалу реагирует.

• Защита широкого спектра: SPF описывает только защиту от UVB. Дополнительно обращайте внимание на защиту от UVA — в ЕС её обозначает логотип UVA в кружке.
• Для лица на каждый день: обычно используют защиту с SPF 30 или 50. После пилингов и при склонности к пигментации лучше выбирать более высокий фактор.
• Достаточное количество: большинство наносит слишком мало. Хорошее правило для лица и шеи — примерно две полоски крема длиной в палец.
• Последним шагом: утром солнцезащитный крем наносят после сыворотки и крема, перед макияжем.
• Обновляйте: если вы много времени проводите на улице, наносите защиту повторно в течение дня. Пудра с SPF поможет сделать это, не снимая макияж.
• Не забывайте шею и руки: на обеих зонах признаки старения часто появляются рано.

В концепции ухода ZO защита — третий и последний шаг любой схемы, после очищения и целевого ухода. Солнцезащитные средства ZO разработаны как защита широкого спектра и учитывают не только UVA и UVB, но и видимый свет и инфракрасное излучение. Есть минеральные и химические варианты, лёгкие флюиды и средства с тоном.

Как официальный партнёр ZO мы в салоне подскажем, какая защита подходит вашей коже и вашему образу жизни. Средства можно купить прямо у нас на Theresienstraße. Как защита сочетается с очищением и уходом, рассказывает статья Уход за кожей в 3 шага.