Пилинг осенью и зимой — и как подготовить кожу к интенсивному пилингу
Время чтения: 5 мин · Обновлено: 11/2026
Осень и зима считаются классическим сезоном пилингов. Причина простая: после пилинга кожа чувствительнее к свету, а в тёмное время года солнце слабее. Если вы планируете интенсивный пилинг, заложите ещё несколько недель на подготовку. Рассказываем, что важно.
Почему именно осень и зима
Пилинг растворяет отмершие частички кожи и запускает её обновление. Свежая кожа под ними острее реагирует на ультрафиолет. Летом выше риск, что солнце её раздражит или появится пигментация. Осенью и зимой солнце слабее, и на улице мы проводим меньше времени. Поэтому пилинги — особенно интенсивные — в этот период легко вписать в обычную жизнь.
К тому же после лета кожа часто выглядит тусклой и неровной. Пилинг в этот момент — хороший перезапуск.
Но и зимой правило то же: после любого пилинга солнцезащитный крем нужен каждый день.
Мягкие пилинги: подготовка не нужна
Для пилинга Glow и PRX-T33 кожу готовить не нужно. Приходите на процедуру со здоровой, не раздражённой кожей. После обоих пилингов восстановление не нужно или почти не нужно, и их удобно планировать курсом на зиму.
Интенсивный пилинг: как подготовить кожу
Интенсивный пилинг (ZO 3-Step Peel) действует намного сильнее. Чтобы он хорошо сработал и кожа его хорошо перенесла, её заранее готовят. Вот как это выглядит:
За несколько недель
Кожу готовят домашним уходом, как правило средством с ретинолом. Чаще всего это четыре–шесть недель. Какое средство и какой срок подходят именно вам, обсудим на диагностике. Поначалу кожа может реагировать на ретинол — подробнее в статье Ретинол: почему кожа поначалу реагирует.
За 3–4 дня
Отложите средства, которые могут раздражать или сушить кожу: ретинол и другие ретиноиды, фруктовые и салициловую кислоты (AHA, BHA), бензоилпероксид и витамин C.
За 5–7 дней
Откажитесь от депиляционных кремов, воска, электроэпиляции, лазерной эпиляции, дермароллера и дермапланинга на лице.
В день пилинга
Не брейте лицо.
Что ещё важно
- Если у вас когда-либо был герпес, пожалуйста, скажите нам об этом заранее. При необходимости обсудите с врачом профилактику.
- Делайте пилинг только тогда, когда кожа полностью восстановилась после других процедур.
Если на момент визита кожа ещё не подготовлена, мы проведём бесплатную диагностику кожи и вместе спланируем пилинг.
Первые дни после интенсивного пилинга
После интенсивного пилинга кожа шелушится примерно пять–семь дней. Она может быть покрасневшей и стянутой. Это нормально. Как помочь коже:
- не снимайте и не стирайте чешуйки — они отойдут сами
- используйте мягкое очищение и насыщенный уход
- каждый день наносите солнцезащитный крем
- откажитесь от сауны, солярия и домашних пилингов, пока кожа не восстановится
Планируйте пилинг так, чтобы в следующую неделю не было важных событий. Если, например, хотите выглядеть свежо к праздникам, запишитесь на пилинг заранее.
Когда пилинг делать нельзя
Откажитесь от пилинга во время беременности и кормления грудью, при активном герпесе, солнечном ожоге, раздражённой или повреждённой коже. Если вы принимаете препараты для кожи, скажите нам об этом заранее.
Частые вопросы
Можно, но сложнее: свежую кожу нужно постоянно защищать от солнца. Поэтому осень и зима — более подходящее время.
До нужного результата обычно раз в три–четыре недели, затем для поддержания два–три раза в год.
Тогда на визите вместо пилинга мы проведём бесплатную диагностику кожи и вместе спланируем следующий шаг.