Лазерная эпиляция при беременности и кормлении грудью

Коротко

• Беременность: нет данных о том, что лазерная эпиляция вредит будущему ребёнку, но и данных, которые подтверждали бы её безопасность, почти нет. Поэтому разумнее воздержаться
• Кормление грудью: влияние на грудное вскармливание не доказано; и всё же мы проводим процедуру только после его окончания
• Вместо этого: бритьё, триммер, воск или тридинг; крем для депиляции — осторожно и на небольших участках
• Потом: когда начинать, лучше всего обсудить с гинекологом или акушеркой (Hebamme)

Почему при беременности лазер не делают

Причина не в том, что вред доказан. Причина в том, что данных почти нет: контролируемых исследований лазерных процедур во время беременности не существует.

Систематический обзор 2019 года собрал всё, что было опубликовано о лазерных процедурах на коже во время беременности: 22 работы с 1960 по 2017 год, в основном описания отдельных случаев и серий случаев, всего около 380 женщин. Значимого вреда для матери или ребёнка в них описано не было, и авторы пишут, что лазерные процедуры во время беременности, по-видимому, безопасны. Но два ограничения они называют сами: доказательства слабые, рандомизированных исследований нет. И лазерной эпиляции ни в одной из проанализированных работ не было — речь шла о лечебных процедурах, например об удалении остроконечных кондилом. Плановые лазерные процедуры беременным специалисты пока, как правило, не рекомендуют.

Обзор косметических процедур во время беременности и кормления грудью 2017 года даёт чёткую рекомендацию: во время беременности удалять волосы стоит воском, бритьём и средствами для нанесения на кожу, а не методами, рассчитанными на долгий результат. Австралийский государственный портал о здоровье «Pregnancy, Birth and Baby» тоже указывает, что исследований мало, и советует перед световыми процедурами проконсультироваться с врачом.

Для нас это означает: процедуру, которую можно отложить на несколько месяцев, мы лучше перенесём, чем пойдём на риск, который никто не может надёжно оценить.

Гормоны меняют рост волос

Во время беременности гормоны влияют и на волосы. Многим женщинам кажется, что волосы на голове стали гуще. На теле у некоторых появляются новые тонкие волоски, особенно вдоль средней линии внизу живота. У других во второй половине беременности волосы становятся жёстче и темнее — чаще у женщин с тёмными волосами.

Многое из этого временно: по данным дерматологического справочника DermNet, новые тонкие волоски часто исчезают примерно через шесть месяцев после родов, а более жёсткие скорее остаются. Это вторая причина не делать лазер во время беременности: вы обрабатывали бы волосы, которые, возможно, и так исчезнут, а результат сложнее предсказать. Если заметите необычно сильный рост новых волос, скажите об этом своему гинекологу.

Кожа и пигментация во время беременности

Кожа тоже меняется. На некоторых участках она темнеет — например, вдоль тёмной линии на животе (linea nigra), — и у многих беременных во второй половине беременности появляются тёмные пятна на лице (мелазма), которые после родов обычно бледнеют. Для лазера это важно: более тёмная кожа поглощает больше света, а по данным Федерального ведомства по радиационной защите Германии (Bundesamt für Strahlenschutz), чем темнее кожа, тем выше риск нежелательных побочных эффектов. Подробнее — в статье Опасна ли лазерная эпиляция? Последствия, риски и мифы.

А во время кормления грудью?

По данным «Pregnancy, Birth and Baby», нет признаков того, что лазерная эпиляция влияет на грудное вскармливание или на ребёнка, которого кормят грудью. И всё же мы проводим процедуру только после окончания кормления — так написано и в наших частых вопросах.

Кроме того, после родов рост волос ещё только перестраивается. Многие женщины в следующие месяцы теряют заметно много волос на голове, потому что падает уровень эстрогена. По данным Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), сильнее всего волосы выпадают примерно через четыре месяца после родов, а к первому дню рождения ребёнка у большинства они снова растут как обычно.

Удаление волос при беременности: что можно вместо лазера

• Бритьё или триммер — проще всего. С растущим животом помогут зеркало или триммер для интимной зоны. Советы против раздражения после бритья — в статье Вросшие волосы и раздражение после бритья.
• Воск, по данным «Pregnancy, Birth and Baby», можно делать и во время беременности, и во время кормления грудью. Для лица подходит тридинг.
• Крем для депиляции в принципе тоже возможен. Но Федеральный институт оценки рисков Германии (Bundesinstitut für Risikobewertung) в целом советует наносить такие кремы только на ограниченные участки кожи, а не на большую площадь, точно соблюдать указания производителя и избегать контакта со слизистыми. Заранее проверьте крем на небольшом участке, а если сомневаетесь, спросите в аптеке или у врача.

Обзор всех способов с плюсами и минусами — в статье Способы удаления волос: все методы в сравнении.

Планирование беременности, пауза или новый старт

Планируете беременность? Курс лазерной эпиляции для долговременного^¹ уменьшения количества волос обычно длится от полугода до года: 6–10 сеансов с интервалом 4–6 недель. Если хотите закончить до беременности, учтите это при планировании.

¹ Для долговременного уменьшения количества волос, в зависимости от зоны тела и индивидуального типа волос и кожи, требуется несколько процедур. Гарантировать результат нельзя даже при профессиональном проведении процедуры. На светлых, рыжих, седых или белых волосах процедура не действует или действует лишь ограниченно.

Забеременели посреди курса? Тогда просто сделайте паузу. После беременности и кормления грудью курс продолжится, а результат наступит позже. Из-за гормональных изменений отдельные волоски могут вернуться, и может понадобиться дополнительный сеанс.

Когда начинать снова? Общепринятого срока после родов или окончания кормления в изученных нами источниках нет. Поговорите со своим гинекологом или акушеркой. На первичной консультации мы заново посмотрим кожу и волосы — с последнего сеанса и то и другое могло измениться.

Частые вопросы

Источники

1. Wilkerson EC, Van Acker MM, Bloom BS, Goldberg DJ: Utilization of Laser Therapy During Pregnancy: A Systematic Review of the Maternal and Fetal Effects Reported From 1960 to 2017. Dermatol Surg 2019;45(6):818–828. doi.org/10.1097/DSS.0000000000001912
2. Trivedi MK, Kroumpouzos G, Murase JE: A review of the safety of cosmetic procedures during pregnancy and lactation. Int J Womens Dermatol 2017;3(1):6–10. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28492048
3. Pregnancy, Birth and Baby (Healthdirect Australia, по заказу правительства Австралии): Cosmetic procedures and beauty treatments during pregnancy and breastfeeding, по состоянию на октябрь 2025. pregnancybirthbaby.org.au/cosmetic-procedures-during-pregnancy-and-breastfeeding
4. DermNet: Skin changes in pregnancy (Oakley A, Stanway A), обновлено в июле 2021. dermnetnz.org/topics/skin-changes-in-pregnancy
5. American Academy of Dermatology: Hair loss in new moms. aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/new-moms
6. Bundesinstitut für Risikobewertung: Enthaarungscreme nicht großflächig auftragen. Presseinformation 22/2011. bfr.bund.de/presseinformation/enthaarungscreme-nicht-grossflaechig-auftragen
7. Bundesamt für Strahlenschutz: Dauerhafte Haarentfernung (Epilation). bfs.de/DE/themen/opt/anwendung-medizin-wellness/epilation/epilation.html
8. NiSV. gesetze-im-internet.de/nisv

Другие статьи