Haarentfernung für Männer: Rücken, Brust, Bart und Intimbereich

Die Methoden im Überblick

¹ Für die dauerhafte Haarreduktion sind je nach Körperzone und individuellem Haar- und Hauttyp mehrere Behandlungen erforderlich. Eine Erfolgsgarantie kann auch bei fachgerechter Durchführung nicht gegeben werden. Bei hellen, roten, grauen oder weißen Haaren ist die Behandlung nicht oder nur eingeschränkt wirksam.

Rücken: selbst entfernen oder entfernen lassen?

Der Rücken ist die schwierigste Zone, wenn man es selbst machen will – allein kommt man kaum überall hin.

• Selbst rasieren: Es gibt Rasierer mit langem Griff für den Rücken. Einfacher und gründlicher ist es, wenn jemand hilft. Ein Trimmer reicht, wenn es nur ums Kürzen geht.
• Enthaarungscreme: Einwirkzeit genau einhalten und vorher an einer kleinen Stelle testen. Ohne Hilfe ist auch hier schwer, alles gleichmäßig zu erreichen.
• Waxing: Das Ergebnis hält einige Wochen, ist am Rücken aber deutlich spürbar. Die Haare müssen vor jedem Termin einige Millimeter nachwachsen.
• Laser: Der komplette Rücken ist eine der größten Zonen; die genaue Dauer sehen Sie auf der Zonenseite und in der Online-Buchung. „Rücken komplett“ reicht vom Nackenansatz bis zum Lendenbereich, die Schultern sind eine eigene Zone. Bei vielen Männern wächst das Haar über die Schulter weiter – das sehen wir uns im Erstgespräch an. Details auf der Seite Rücken, Brust und Bauch lasern.

Brust und Bauch

Für Brust und Bauch reicht vielen ein Trimmer: Das Haar wird kürzer, die Haut bleibt ruhig. Wer glatt rasiert, sollte die Haut vorher weich machen, Rasiergel verwenden und in Wuchsrichtung rasieren – so entstehen weniger Rasurbrand und eingewachsene Haare. Beim Lasern ist die Brust eine eigene Zone; die Brustwarzenhöfe lassen sich als kleine Zone im selben Termin mitbehandeln.

Bart: Bartkonturen statt Bart komplett

Die meisten Männer wollen den Bart behalten und nur die Ränder nicht mehr ständig nachrasieren: Halslinie, Wangenlinie, Übergänge. Genau dafür gibt es beim Lasern die Zone Bartkonturen – die Bartfläche selbst bleibt unberührt.

Zwei Dinge sollten Sie vorher wissen:

• Eine gelaserte Kontur lässt sich kaum zurückholen. An der behandelten Fläche wachsen deutlich weniger Haare nach – eine Bartlinie, die Sie in zwei Jahren anders haben möchten, können Sie nicht einfach wieder zuwachsen lassen. Deshalb legen wir die Linie vor der ersten Sitzung gemeinsam fest und beginnen im Zweifel enger – erweitern geht später jederzeit.
• Paradoxe Hypertrichose: Selten wächst nach der Behandlung am Rand der Fläche feines Haar dichter nach. In einer Auswertung vieler Studien trat das insgesamt bei etwa 3 % der Behandelten auf, fast ausschließlich im Gesicht und am Hals – also genau dort, wo die Bartkonturen liegen. Darüber sprechen wir vorher offen.

Im Gesicht sind meist mehr Sitzungen nötig als am Körper, in der Regel 8 bis 12. Wer nicht lasern will: Rasurpickel und eingewachsene Barthaare betreffen vor allem Männer mit lockigem Bart. Tipps dazu im Artikel Eingewachsene Haare und Rasurbrand. Mehr zur Behandlung: Bart und Bartkonturen lasern.

Intimbereich und Po

Im Intimbereich rasieren auch Männer am häufigsten – mit denselben Problemen wie Frauen. Für das Kürzen rät die American Academy of Dermatology: im Stehen arbeiten, damit Sie sehen, was Sie tun; für die Rasur gilt: einen sauberen Rasierer verwenden, ihn nicht teilen und danach eine Pflege ohne Duftstoffe auftragen. Wer nur kürzen will, nimmt einen Trimmer mit Aufsatz – das schont die Haut.

Enthaarungscreme für Männer im Intimbereich: nur, wenn der Hersteller sie ausdrücklich für diesen Bereich vorsieht, und nie auf Schleimhaut oder auf Genitalhaut, die der Hersteller ausschließt.

Laser: Bei Männern behandeln wir im Intimbereich nur die Bikinizone, also den Bereich entlang der Unterwäschelinie. Pofalte und Gesäß sind eigene Zonen und auch für Männer buchbar. Mehr auf der Seite Bikinizone und Gesäß lasern für Männer.

Beine und Achseln

Wer die Beine zum ersten Mal rasiert, hat eine große Fläche vor sich. Hier hilft, was überall hilft: warmes Wasser, Rasiergel, eine scharfe Klinge, in Wuchsrichtung. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, Klinge oder Einwegrasierer nach 5 bis 7 Rasuren zu wechseln. In den Achseln reicht oft ein Trimmer.

Beim Lasern sind die Achseln eine der einfachsten Zonen: Sie kosten bei uns für Männer und Frauen dasselbe. Männerhaar ist dort meist dichter, deshalb braucht es oft ein bis zwei Sitzungen mehr. An den Beinen planen wir bei Männern mehr Zeit ein, weil Fläche und Haardichte größer sind – Details unter Beine lasern für Männer.

Enthaarungscreme für Männer

Enthaarungscremes lösen das Haar knapp unter der Hautoberfläche chemisch auf. Das ist schmerzlos und hält etwas länger als die Rasur. So gehen Sie vor:

• erst testen: eine kleine Menge auftragen, die angegebene Zeit einwirken lassen und abwaschen. Brennt oder sticht es, das Produkt nicht verwenden. Sonst 24 Stunden abwarten
• nur für die vorgesehenen Zonen: Körpercreme nicht im Gesicht, nicht im Intimbereich, wenn der Hersteller es nicht ausdrücklich erlaubt
• Reizungen sind auch nach Jahren problemloser Anwendung möglich

Epilieren bei Männern

Ein Epilierer zieht die Haare mit der Wurzel heraus, das Ergebnis hält zwei bis vier Wochen. Bei dichtem, kräftigem Männerhaar ist das deutlich spürbar. Wie beim Zupfen und Waxing können die nachwachsenden Haare einwachsen. Ein sanftes Peeling zwischen den Anwendungen hilft. Wer lasern will, epiliert zwischen den Sitzungen nicht – der Laser braucht die Haarwurzel.

Laser für Männer: was Sie wissen sollten

• Wirkt am besten bei dunklem, kräftigem Haar – das trifft bei Männern auf die meisten Zonen zu. Bei hellblondem, rotem, grauem oder weißem Haar wirkt kein Laser.
• Mehrere Sitzungen: in der Regel 6 bis 10 im Abstand von 4 bis 6 Wochen, im Gesicht mehr.
• Es ist spürbar, am Rücken meist gut auszuhalten, entlang der Wirbelsäule und an den Flanken etwas deutlicher.
• Vorher rasieren, nicht waxen oder epilieren. Wer am Rücken nicht überall hinkommt, sagt uns vorher Bescheid.

Warum manche Zonen für Männer mehr kosten

Nicht, weil Sie ein Mann sind, sondern weil der Termin länger dauert. Für einen Männerrücken planen wir 50 statt 40 Minuten ein, für Brust und Bauch jeweils 25 statt 20. Wo Zone und Sitzungsdauer gleich sind – Achseln, Hals, Nacken, Hände –, ist der Preis für alle derselbe. Alle Preise finden Sie unter Preise & Preisrechner – dort lässt sich auf „Herren“ umschalten.

Häufige Fragen

Quellen

1. American Academy of Dermatology: 6 ways to remove unwanted hair. aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/remove-unwanted-hair
2. American Academy of Dermatology: How to shave. aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
3. American Academy of Dermatology: 7 ways to prevent injuries while trimming pubic hair. aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
4. Mayo Clinic: Ingrown hair – Symptoms and causes. mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893
5. Snast I et al.: Paradoxical Hypertrichosis Associated with Laser and Light Therapy for Hair Removal: A Systematic Review and Meta-analysis. Am J Clin Dermatol 2021;22(5):615–624. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34057666
6. Bundesamt für Strahlenschutz: Dauerhafte Haarentfernung (Epilation). bfs.de/DE/themen/opt/anwendung-medizin-wellness/epilation/epilation.html

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